С таким вопросом часто обращаются ко мне люди, желающие выпить очередную волшебную таблетку или те, кто наоборот очень боятся потерять контроль.
Я всегда задаю ответный вопрос, а что в вашем понимании гипноз(гипнотерапия)?
Ответ всегда примерно одинаковый микс ошибочных мифов из фильмов: «Гипноз, это когда вы меня погружаете в состояние отключки, что-то внушаете, решаете мою проблему и потом я прихожу в сознание»)).
И конечно это не имеет ничего общего с реальной работой с подсознанием. Максимум на что это может быть похоже - на эстрадный(развлекательный) гипноз с шоковым наведением, для определенных категорий людей. Но это прежде всего яркое шоу, неврозы и проблемы после этого никуда не денутся).
Поэтому сразу развею все ОСНОВНЫЕ МИФЫ.
1. Эффективная работа с подсознанием не возможна против воли или желания человека. Потому принципиальное значение имеет его твердое намерение осознанно решить свою проблему.
2. Вы не будете никуда отключаться и засыпать, скорее наоборот, ваше сознание будет ясным и сконцентрированным, как никогда. Ведь все, изменения и осознания, в конечном итоге будете осуществлять вы сами над собой, в этом самом эффективном состоянии для обучения. Вы, также будете отвечать на мои вопросы, которые имеют решающее значение для вашего понимания и исцеления.
3. Во врем сеанса и после него, вы будете абсолютно все помнить и осознавать. Так как далее будете использовать эти знания и изменения в повседневной жизни.
4. Не нужно ждать каких-то необычных внеземных переживаний)), состояния вне контроля, амнезии и ярких картинок, и образов. Это все опять мифы. У каждого человека индивидуальная предрасположенность к определённому типу восприятия. Кто-то откровенный визуал, у кого просто будут возникать ощущения, у кого-то может не возникать никаких визуальных ситуаций и нужно просто прислушаться к себе и не думая отвечать на вопросы.
5. Вы никогда точно не определите были ли вы в состоянии гипноза или нет. Так как этот совместный опыт оказывается очень естественным, но изменения после совместной работы будут всегда очевидны.
А теперь самое интересное. Объясню по-простому, что же такое гипноз на самом деле?
Гипноз - это состояние, когда, вы ничего не можете сделать с собственными мыслями и чувствами, т.е., когда они вами полностью руководят.
Фактически любая сильная негативная эмоция и страх уже погружает вас в естественный для вашей личности гипноз. И теперь вы начинаете понимать, что оказывается, почти каждый день, вы находитесь в гипнозе собственных фоновых мыслей(страхов).
И наконец отвечая на первоначальный вопрос… Конечно мы будем использовать в работе ВАШ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ГИПНОЗ! Это является основой современного и наиболее эффективного подхода в гипнотерапии, для быстрого нахождения первопричины вашей проблемы (страха) в детстве, с помощью возрастной регрессии, по чувству в теле.
Дальнейшая же работа происходит в определённом, расслабленном состоянии, когда вы находитесь в безмыслии и все ваше внимание сфокусировано на моем голосе и получаемой информации. Это лучшее состояние для изменений и обучения, когда никакие старые мысли и программы не смогут вам мешать.
Директивный, классический, Эриксоновский гипноз – все это теперь устаревшие и не столь эффективные формы психотерапии. Я детально обучался им 5-7 лет назад и по опыту скажу, что, это хорошо работает лишь с определёнными категориями людей, у которых есть локализованные, изолированные фобии или страхи. Данные методы не меняют базовых ошибочных стратегий человека, которые и делают человека несчастным.
Но абсолютное большинство людей приходят как раз с запросом размотать огромный клубок различных проблем и страхов, из которых уже соткана и состоит их личность. Для этого я разработал, не имеющий аналогов, авторский метод MindSomatic, который я успешно применяю в индивидуальной работе и постоянно совершенствую.
Поэтому главной моей задачей будет НЕ ВВЕСТИ ВАС В ГИПНОТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ, так как профессионалу сделать это достаточно просто, нужно лишь погрузить вас в актуальную травматичную, болезненную ситуацию. А задачей будет ВЫВЕСТИ ВАС ИЗ НЕГО!
Главная цель научить вас НЕ ВПАДАТЬ В ГИПНОЗ одних и тех же собственных страхов, мыслей, т.е. легко справляться с ними. А также легко самостоятельно ВЫВОДИТЬ СЕБЯ ИЗ НЕГО в любой ситуации.
И как результат - жить осознано, спокойно, легко и свободно, чтобы вами не могли управлять ни ситуации, ни люди, ни страхи, ни собственные мысли.
И как вы можете заметить – это именно то, что вы хотите на самом деле, обращаясь ко мне.
Возможно у вас возник вопрос, откуда же берется весь этот клубок мыслей и проблем (мысленный гипноз)?
Состояние гипноза характеризуется резкой фокусировкой внимания и внушением в отсутствии критического фактора мышления. А кто в нашей жизни является главными гипнотизёрами?
1) Сначала это МАМА и ПАПА, ведь это главные люди в жизни ребенка. От них зависит его выживание. На этом этапе происходит абсолютное большинство всех психотравм и ошибочных убеждений, т.к. критического фактора у ребенка нет в принципе до 3-5 лет. Поэтому он верит абсолютно всему, что ему говорят. И в Деда Мороза и злого Бабайку и в то, что, если будешь плохо себя вести – возьмем другого ребенка. Через страх(гипноз) гораздо проще манипулировать и заставить ребенка слушаться.
2) Потом это воспитатель в садике, учитель, который взрослый, знает больше и может наказать, а так же сверстники. На этом этапе происходит закрепление уже полученных внушений и формирование из них личности.
3) Далее вас гипнотизируют фильмы, популярные звезды, пугают авторитетные политики и врачи из телевизора, которым вы верите, в рамках уже созданной личности (в рамках уже имеющихся убеждений и внушений). Страх - это самый эффективный метод управления стадом.
4) Но основа любого гипноза и управления человеком всегда в его собственных мыслях. Именно зачёт них СТАНОВИТСЯ ВООБЩЕ ВОЗМОЖНЫМ ГИПНОЗ, манипуляция и управление. Ведь мысли в голове, человек считает собой и НЕ ПОДВЕРГАЕТ КРИТИЧЕСКОМУ ВЗГЛЯДУ!
Таким образом вы становитесь заложником своей сформированной кем-то личности (находитесь в гипнозе личности), состоящей внушений, из травматичного опыта, и мыслей из него появляющихся. Именно эти мысленные программы отбирают внимание(энергию) из настоящего момента, ограничивают вас в самореализации, состоянии счастья и не дают принимать правильные решения в жизни.
Поэтому, главное, что вы должны понять - путь к реальным изменениям в здоровье, самочувствии, отношениях и в целом в жизни начинается с развития навыка осознанности и принятия. Что представляет собой процесс разтождествления себя с мыслями и просто наблюдения за ними, как за шумом машин. И тогда эти мысли = страх = гипноз просто исчезает!